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我是一名被腰突折磨了13年的患者，现在正在通过铁腰板进行治疗，症状正在一步步的减轻，今天我来总结下我为什么得腰突，为什么前13年都没彻底治好此病。

一、我腰腰椎间盘突出是什么原因?

1：可能是有家族遗传，我家族里的老人都得过腰突，所以等到我到了40岁左右，腰突然就开始疼了，一开始也没管，后来愈发严重，发展为中度腰突。如果家族老人有得腰突的，年轻人一定要注意保护，不然到老了，你也有很大概率腰突。

2：长期弯腰劳作或腰背部的剧烈活动导致腰背肌劳损，腰背肌力量减弱，腰椎的稳定性欠佳，导致的腰椎间盘突出，因为我是在工地上工作的，为了生存，我需要长期弯腰，而且我也没太在意腰部保护，所以腰突从轻到重，越来越严重。所以我建议各位，一定要趁早介入，越早介入治疗，效果会越好。

3：中老年患者由于缺钙导致骨量减少，发生骨质疏松或者骨质增生，也会诱发腰椎间盘的突出。患者具体的发病诱因有一定的差异性，有的是由于综合作用导致。

二、总结下使用铁腰板的效果和心得

1：刚开始使用的时候感觉效果一般般，感觉是智商税，甚至想放弃使用，现在想想应该是我腰突时间太久，所以一开始没什么太理想的效果。

2：坚持使用铁腰板2周左右，逐步出效果了，腿不麻了，走路也利索了。

3：坚持使用铁腰板2个月左右，已经可以出来干体力活了，精神头也好了。

总结下来，使用铁腰板是有效果的，而且效果很不错，我现在也会推荐铁腰板给我的病友们，希望他们也能早日走出腰突的困境。

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腰间盘突出怎么治疗铁腰板脉冲磁红外治疗仪作为治疗腰突最有效的方法，不仅拥有国家正规的二类医疗器械，还对于腰椎、腰突等骨类病症，的效果已经得到三甲医院的临床认证，所以铁腰板是腰椎间盘突出最好的治疗方法，选铁腰板治疗仪治腰突轻松又省心。