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更新时间:2023-07-08
腰间盘突出怎么治疗?上班族就真的摆脱不了腰突的困扰吗?
日期 :2023-07-08 阅读:534

一、上班族就真的摆脱不了腰突的困扰吗?

因为职业原因,上班族确实很难摆脱腰突症的困扰,而且如果不积极介入治疗,是非常有可能由轻度腰突变为重度腰椎间盘突出。

之所以上班族阶层容易患有腰椎间盘突出症,主要是由于上班族阶层的日常工作习惯所决定的。作为上班族阶层,在日常生活中主要的工作方式就是坐着,而绝大多数的上班族每天需要超过10个小时坐姿,而不能每时每刻都保证正确的坐姿,所以对于腰椎间盘的压力将会非常的大。以站着腰椎间盘所受到的压力作为100%的标准的话,坐着达到150%,如果坐姿不正,腰椎所受的压力更大,所以就特别容易患有腰椎间盘突出症,而且上班族阶层体育锻炼的相对较少,所以腰部的肌肉稳定性也相对较差。

腰间盘突出怎么治疗好

二、上班族得了腰间盘突出怎么治疗?

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腰间盘突出怎么治

总的来说,铁腰板是腰椎间盘突出最好的治疗方法?如果腰椎间盘问题疼痛得睡不着,可以考虑购买铁腰板治疗,用过以后明显感觉疼痛减轻。治疗的周期要看时间,如果很严重治疗的周期会变长,半年到一年都有。如果只是疲劳过度导致腰椎疼痛,只需要使用一两次就能够很快治愈。


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腰间盘突出怎么治疗最好的方法

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