腰椎间盘滑脱是一种脊柱疾病,主要涉及腰椎之间的椎间盘突出或移位,进而可能压迫或刺激神经根,引发一系列症状。
病因:
年龄因素:随年龄增长,腰椎间盘及其后方小关节稳定性会变差,容易发生滑脱。
体重因素:过重会增加腰椎的负担,加速椎间盘的退化和损伤。
姿势不良:长期保持不良姿势,如久坐、久站、弯腰等,会增加腰椎间盘的压力。
过度使用:频繁进行腰部活动或剧烈运动,可能导致腰椎间盘受损。
外伤:如车祸、跌倒等意外伤害,可能导致腰椎间盘滑脱。
疾病因素:如骨质疏松症、强直性脊柱炎等疾病,可能增加腰椎间盘滑脱的风险。
腰椎间盘滑脱的症状主要包括:
腰部疼痛:疼痛可能涉及腰部及骶部,多为钝痛,劳累后或扭伤后可能加重。站立或弯曲时疼痛增加,卧床休息后减轻。
活动受限:腰椎活动受限,向前弯曲时疼痛加重。
间歇性跛行:若滑脱导致神经受压或腰椎管狭窄,患者可能出现间歇性跛行。
马尾神经症状:马尾神经受拉或受压时,可能出现下肢无力、麻木和排便功能障碍等症状。
腰椎间盘滑脱的治疗方法包括:
药物治疗:针对疼痛、麻木等症状,可服用非甾体抗炎药、营养神经药等进行治疗。
物理治疗:如腰部理疗、红外线照射、针灸、按摩等,可改善腰椎部位的血液循环,缓解疼痛和麻木。
铁腰板辅助治疗:铁腰板脉冲磁红外治疗仪作为国家二类医疗器械,能够通过脉冲磁疗和红外热疗的方式,促进腰椎局部血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。对于轻度腰椎间盘滑脱,不伴有神经、脊髓受压的患者,使用铁腰板可以起到较好的辅助治疗作用。
手术治疗:若保守治疗无效,且症状严重影响生活质量,可考虑手术治疗。手术方式包括椎间孔镜髓核摘除术、全椎板切除减压内固定植骨融合术等。
为预防腰椎间盘滑脱,可采取以下措施:
避免过度劳累:避免长时间保持同一姿势或重复同一动作,定期进行腰部放松运动。
保持正确姿势:无论是坐、立、行还是卧,都应保持正确的姿势,避免腰部过度受力。
加强锻炼:适当进行腰部肌肉锻炼,增强腰部肌肉的力量和稳定性。
控制体重:保持适当的体重,减轻腰椎的负担。
避免外伤:注意保护腰部,避免发生意外伤害。
总之,腰椎间盘滑脱是一种常见的脊柱疾病,其发生与多种因素有关。通过了解病因、症状、治疗方法和预防措施,我们可以更好地预防和治疗这一疾病。铁腰板的出现也会广大的患者减轻症状带来了福音。但是如有较重的症状出现,应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。